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ネットで見つけた気になる商品

ネットで見つけた気になる商品の内容のポイントの説明です

バランスボード ゆらゆらで脇腹を引き締め骨盤周りのヒップアップに驚異的効果

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骨盤 バランスボード ゆらゆら

 

バランスボードは非常にシンプルで軽く又頑丈な作りであ

 

りながら安価で使い方も簡単ですが脇腹スリム、ヒップ

 

アップには効果大、ここでその使い方をアレンジした や

 

り方をご紹介します、通常は上から腰掛ける格好

 

の側面をしっかり伸ばせる大変良い仕様ですが、アレンジ版は椅子に使用してのパターンです、

 

手に持った感じも硬いのですが、特にデスクワークの方、

 

 

向けの使い方ですが椅子にある背もたれに立てて置き座る

 

だけのことですが、これがどう良いかということの説明を

 

します。ほとんどデスクワークで仕事されている方はやは

 

り知らぬ間姿勢が前かがみになってしまいます、これを置

 

くことで硬いので身体の背面が だらーん となりませ

 

ん、この写真で見た感じでは硬いのでやりにくくは見えま

 

すが、座った時の後ろの当たり面でシャキッとします、 

 

なので慣れれば見た目程のあたる部分の窮屈感、違和感は

 

大丈夫です当たり面の圧迫感よりも姿勢がしっかりするの

 

で、デスクワークの疲れで頭や身体のぼんやり感又睡魔な

 

どもなくなり、生き生きした状態で作業できます、作業中

 

眠気が襲っては細かい作業効率はリスクになり半減しま

 

す、知らぬ間にストレスの蓄積にもなりかねません、又姿

 

勢がよい状態であれば内蔵も圧迫しにくいし、よって下垂

 

しにくくなります上半身の一番下の臓器は腸です、日頃い

 

くらダイエットとかアンチエイジングの方向で良いサプリ

 

などを飲んでいても吸収する根本である…臓器などが圧迫

 

気味では効果も半減してしまいます、体にゆったりでき、

 

包み込むほどゆっクりくつろげる椅子とかの良いものは数

 

多くありますが逆にシャキッとでき身体にストレスがでな

 

い体でいたいのであればこの使い方もおすすめです。

 

もちろんくつろぐための場所ではこのやり方は関係ないでしょう。

 

 お腹引き締めスッキリ変身効果です。

 

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